কোমর (Low Back Pain) ব্যথা কী?

বিশ্বজুড়ে দৈনন্দিন জীবনধারায় বিভিন্ন পেশাদার মানুষ কোমর ব্যথার সমস্যা অনুভব করেন। কোমর ব্যথা বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ, দুর্ঘটনা, দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা, চিকিৎসা ক্ষেত্রে ত্রুটি ও বিভিন্ন কারণে হয়। এটি যেকোনো বয়সের মানুষের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। তবে বয়স বাড়ার সাথে সাথে কোমর ব্যথার সমস্যা বেশি হয়ে থাকে।

কোমর ব্যথা কেন হয়?

চাপ, ডিস্ক সার্জারি, স্ট্রেন বা দুর্ঘটনার কারণে কোমর ব্যথা হয়। এছাড়াও কোমর ব্যথার বেশ কিছু ঝুঁকির কারণ রয়েছে, তা নিম্নে উল্লেখ করা হলোঃ

• -বয়স বাড়ার সাথে সাথে কোমর ব্যথা হতে পারে।
• -অতিরিক্ত ওজন কোমর ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।
• -দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকলে বা কাজ করলে।
• -ভারী কিছু উত্তোলন।
• -স্কোলিওসিস এর সমস্যা দেখা দিলে।
• -অস্টিওআর্থাইটিস সমস্যার কারণে।
• -ক্যান্সার ও বিভিন্ন রোগের কারণে।
• -হতাশা ও উদ্বেগ থেকে কোমর ব্যথা হতে পারে প্রভৃতি।

কোমর ব্যথা প্রতিরোধে আকুপাংচারের ভূমিকাঃ

কোমর ব্যথা কোনো ধরনের ওষধ ছাড়া আকুপাংচারের মাধ্যমে চিকিৎসা দেওয়া হয়। গবেষণা অনুসারে, ৯০% কোমর ব্যথার সমস্যা অস্ত্রোপচার ছাড়াই চিকিৎসা করা যায়। আকুপাংচার যেকোনো ব্যথার সমস্যার সমাধান দেয়। তেমনি কোমর ব্যথার সমস্যা আকুপাংচার চিকিৎসার মাধ্যমে নিরাময় করা সম্ভব। এখন সবার মনে হয়তো প্রশ্ন আসতে পারে, আকুপাংচার কী? সেটা আবার কোন ধরনের চিকিৎসা। আকুপাংচার যার আকু শব্দের অর্থ হচ্ছে সুই আর পাংচার হচ্ছে ফুটানো বা ছিদ্র করা। অর্থাৎ আকুপাংচার হচ্ছে মানব শরীরে যে নির্দিষ্ট আকুপয়েন্ট রয়েছে ব্যথাযুক্ত স্থানের ওই নির্দিষ্ট আকুপয়েন্টে অতি পাতলা সুচ ফুটিয়ে চিকিৎসা দেওয়া হয়। চিকিৎসার পূর্বে ব্যথার স্থানে ভালো ভাবে পরিষ্কার করে নেওয়া হয়। আকুপাংচার দেওয়ার ফলে শরীর উদ্দীপ্ত হয়, রক্ত সঞ্চালনের বৃদ্ধি ঘটে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। আর দক্ষ হাতে আকুপাংচার করলে অতি দ্রুত ব্যথা থেকে আরোগ্য লাভ করা যায়।

বাংলাদেশে তেমনই একটি প্রতিষ্ঠান শশী হাসপাতাল। যেখানে আকুপাংচার চিকিংসা দেওয়া হয়। এটি ঢাকায় শান্তিনগর চৌরাস্তাতে অবস্থিত। এখানে কোমর ব্যথা সহ যেকোনো ব্যথার সমস্যার সমাধানে আকুপাংচার চিকিৎসা দেওয়া হয়। আকুপাংচারের পাশাপাশি ফিজিওথেরাপি দেওয়া হয়। যার ফলে ব্যথার সমস্যা থেকে অতি দ্রুত আরোগ্য লাভ করা যায়। আপনিও শশী আসতে পারেন, চিকিৎসা নিতে পারেন।